Des bols de riz au beurre et aux fruits de mer faciles à préparer avec le mélange à chaudrée Larry’s Catch. Onctueux, réconfortants et prêts en seulement 20 minutes.
2 c. à soupe de persil frais ou de ciboulette, haché(e)
Quartiers de citron (facultatif)
Nutrition
Calories : environ 410 kcal
Protéines : environ 24 g
Matières grasses totales : environ 18 g
Gras saturés : environ 9 g
Acides gras oméga-3 : environ 1,5 à 2 g
Glucides : environ 36 g
Fibres : environ 1 g
Sucres : environ 2 g
Sodium : environ 620 mg (varie selon le bouillon et l'assaisonnement)
Cholestérol : environ 85 mg
Nutrition values are estimates and may vary based on ingredients used.
Instructions
Réchauffer le riz cuit dans une casserole ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit chaud et le répartir dans des bols de service.
Dans une poêle à feu moyen, faire fondre le beurre.
Ajouter le bouillon et le mélange pour chaudrée, puis laisser mijoter doucement pendant 4 à 6 minutes jusqu'à ce que les fruits de mer soient juste cuits.
Incorporer la crème épaisse (si utilisée) et le jus de citron, puis réchauffer doucement sans faire bouillir.
Assaisonner de sel et de poivre fraîchement moulu au goût.
Déposer la préparation crémeuse aux fruits de mer sur le riz chaud.
Garnir d'herbes hachées et servir avec des quartiers de citron si désiré.
